O World Happiness Report de 2025 colocou Taiwan na 27ª posição mundial em felicidade e em primeiro lugar quando se trata da Ásia. A valorização das relações sociais, os hábitos cotidianos e a conexão com a natureza ajudam a compreender o estilo de vida da população.
Esse relatório é anual e possui referência mundial sobre felicidade e bem-estar, reunindo dados de mais de 140 países e análises de pesquisadores de diferentes áreas. Publicado pelo Centro de Pesquisa em Bem-Estar da Universidade de Oxford, em parceria com a Gallup e a Rede de Soluções para o Desenvolvimento Sustentável da ONU, busca ampliar o conhecimento sobre os fatores que influenciam a felicidade e a qualidade de vida.
O que faz de um lugar um bom lugar para viver? A resposta pode estar nas relações sociais, no contato com a natureza e até nos pequenos hábitos do cotidiano. Em Taiwan, esses elementos estão presentes em uma sociedade que preserva tradições culturais enquanto acompanha as transformações da vida moderna.
A convivência familiar, os espaços públicos e a segurança são alguns dos aspectos que ajudam a compreender o cotidiano dos taiwaneses e sua relação com o bem-estar.
Dividir a rotina, a vida e as refeições
A convivência e os momentos compartilhados fazem parte da cultura taiwanesa, especialmente quando acontecem à mesa. A gastronomia ocupa um papel importante na vida cotidiana, reunindo familiares e amigos em torno de pratos tradicionais e receitas transmitidas entre gerações.
Essa relação com a comida também está presente nas celebrações culturais, como o Festival da Lua, tradicionalmente comemorado em setembro ou outubro, quando os mooncakes (bolos da lua) ganham destaque. A valorização da culinária local também se reflete em eventos como a Taiwan Culinary Exhibition, que apresenta a diversidade de sabores, ingredientes e tradições gastronômicas da ilha.
O hábito de compartilhar refeições, no entanto, não se limita às ocasiões especiais. Reservar um momento do dia para comer com familiares e amigos é uma prática presente na rotina de muitas famílias taiwanesas. A mesa se torna, assim, um espaço de convivência, onde os vínculos são fortalecidos e as tradições permanecem presentes no cotidiano.
Valores culturais e coletividade
Essa importância atribuída à convivência está relacionada a valores culturais que influenciam a maneira como os taiwaneses compreendem o bem-estar e as relações sociais.
Diferentemente de algumas concepções ocidentais de felicidade, frequentemente associadas à realização individual e à liberdade pessoal, as tradições culturais de Taiwan também valorizam a harmonia social, os laços familiares e o equilíbrio entre as necessidades materiais e espirituais.
Estudos sugerem que a percepção de felicidade na ilha pode estar associada à capacidade de preservar valores como o senso de coletividade e a importância das relações humanas, ao mesmo tempo em que a sociedade se adapta às transformações econômicas e às exigências da vida moderna.
Essa combinação entre tradição e modernidade se manifesta em diferentes aspectos da rotina, desde os encontros familiares até a maneira como a população ocupa e compartilha os espaços da cidade.
Geografia e contato com a natureza
Além das relações sociais, o ambiente em que as pessoas vivem também influencia a qualidade de vida. Em Taiwan, a proximidade entre grandes centros urbanos e áreas naturais permite que o contato com a natureza faça parte da rotina de muitos moradores.
A ilha possui 10 parques nacionais e 19 áreas de recreação florestal, com paisagens que incluem florestas subtropicais, montanhas, praias e ecossistemas de corais.
A menos de 90 minutos do centro de Taipei, é possível percorrer as trilhas de Yangmingshan, frequentar as fontes termais de Beitou ou aproveitar as praias de Fulong. Taiwan também possui mais de 200 montanhas com altitudes superiores a 3 mil metros, além de regiões naturais como Taroko Gorge e Sun Moon Lake.
Essa relação com os espaços verdes também está presente dentro das cidades. Localizado em Taipei, o Daan Forest Park é um exemplo da importância das áreas verdes para a qualidade de vida urbana. Em meio à movimentação da capital, o parque oferece espaços para atividades físicas, descanso e convivência, além de contribuir para a qualidade ambiental e o bem-estar físico e mental da população.
A possibilidade de frequentar esses ambientes, seja para caminhar, praticar exercícios ou simplesmente descansar, acrescenta outra dimensão à qualidade de vida: a existência de espaços acessíveis para o lazer e o contato com a natureza.
Segurança no cotidiano
A maneira como a população utiliza os espaços públicos também está relacionada à percepção de segurança, outro aspecto relevante para compreender a qualidade de vida em Taiwan.
Segundo o Índice de Segurança da Numbeo, referente ao segundo semestre de 2026, Taiwan ocupa a 4ª posição entre 163 países e territórios avaliados, com pontuação de 82,9, à frente de Japão (77,8), Hong Kong (78,2) e Singapura (77,7).
O levantamento é baseado na percepção dos moradores. Ainda assim, os resultados ajudam a compreender a sensação de segurança associada ao cotidiano da população, especialmente em relação à circulação pelas cidades e à utilização dos espaços públicos.
Essa percepção de segurança, somada à presença de áreas verdes e à valorização das relações sociais, compõem um cenário em que diferentes aspectos da vida cotidiana estão associados ao bem-estar.
A felicidade nos hábitos cotidianos
Embora a felicidade seja influenciada por fatores individuais, sociais e econômicos, os costumes de Taiwan ajudam a compreender algumas das características que marcam o estilo de vida da população.
O hábito de compartilhar refeições, a importância dos vínculos familiares, a preservação das tradições e a proximidade com a natureza são elementos que permanecem presentes mesmo diante das transformações da sociedade.
Essas práticas não explicam, isoladamente, a posição de Taiwan nos indicadores internacionais de felicidade, mas mostram como a convivência, a cultura e a qualidade dos espaços compartilhados fazem parte da vida cotidiana na ilha.
Texto de Maria Clara Castilho Wunderlich
